Sendviş fitness

de Bucataras in Sandvisuri, 17 Mai 2014 | 5210 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

INGREDIENTE

  •  pâine de secară
  • cremă de brânză natur Delaco
  • ou fiert
  • verdeaţă
Bucataras

6

Bucataras

Bucataras suprem

Imi place 30 imi place Comenteaza 11comentează
Adauga la favorite 5 reteta favorita

Taguri: delaco, sendvis, crema de brinza, retete Sandvisuri

Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sendviş fitness:

Fierbi oul 3 minute, ungi păinea cu un strat bogat de cremă de brânză, aşezi oul tăaiat în 4 şi ornezi cu verdeaţa pe care o ai la îndemână. Mărarul, pătrunjelul, busuiocul sau rucola se potrivesc la fel de bine.

 

Cost/porţie: 2 Lei

Timp de preparare: 3 minute

TIPS-URI

1

 acest sendviş super economic merge de minune şi în diete?  Crema de brânză are doar 9,5% grăsime

Daca ti-a placut reteta noastra "Sendviş fitness" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Sendviş fitness-0
Sendviş fitness-1

Recomandari pentru tine si casa ta

Presa cafea pentru Barista Mini si Barista Max
9.99 Lei
Adauga in cos

Pin de curatare pentru Barista Max si Barista Mini
19.99 Lei
Adauga in cos

Vas cuptor, capac, fonta emailata,6.6L,rotund, bleu
- 17 %
599.99 lei
499.99 lei
Adauga in cos

Aparat de vidare VS2190X
- 27 %
749.99 lei
549.99 lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Reteta de sandwich in lipie cu friptura de pui

de Rocsi 9

Reteta de sandwich in lipie cu friptura de pui
reteta Croissant mic dejun

de Panacris 9

Croissant mic dejun
reteta Wrap cu Halloumi la gratar, cous-cous, rosii uscate la soare si rucola

de Satisfyyourcravings 7

Wrap cu Halloumi la gratar, cous-cous, rosii uscate la soare si rucola
reteta Sandvis gustos cu cascaval

de adelin_a 1

Sandvis gustos cu cascaval

COMENTARII (11)

Krystyan Trendy

Krystyan Trendy 1

18.05.2014, 13:19

ce frumos este!

babi5

babi5 1

23.05.2014, 15:54

Sidy

Sidy 1

01.05.2017, 07:02

Simplu , dar...foarte sanatos si DE-LI-CIOS !!!

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Reteta de tort cu ciocolata si cafea

de Gherca Daniela 5

Reteta de tort cu ciocolata si cafea
Reteta de tort Lamaita

de RODIMUR 8

Reteta de tort Lamaita
Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure

de Rocsi 9

Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure
Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri
Reteta de tort cu coacaze rosii si albe

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu coacaze rosii si albe
Reteta de tort cu jeleu de zmeura si de ness

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu jeleu de zmeura si de ness
Reteta de tort cu ciocolata si crema de mascarpone

de RODIMUR 8

Reteta de tort cu ciocolata si crema de mascarpone
Reteta de tort cu ciocolata, mere si crema de castane

de Catalina L 8

Reteta de tort cu ciocolata, mere si crema de castane
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Ouă vopsite natural - Rețeta simplă și ușoară pentru sărbătorile de Paște

de Bucataras 6

Ouă vopsite...

la 11:59

Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

de Bucataras 6

Pere cu brânză...

la 11:18

Prajitura cu mere si mascarpone, un desert cremos si aromat

de oanapl 7

Prajitura cu mere...

ieri la 20:30

Reteta de panini - chifle pufoase

de gaby_duceag 8

Reteta de panini...

ieri la 20:00

Placinta cu ricotta si mascarpone, o reteta fina si gustoasa

de Catalina L 8

Placinta cu...

ieri la 19:39

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

vasimur

vasimur

Peretele lui vasimur
vasimur

vasimur

Peretele lui RODIMUR
vasimur

vasimur

Bună dimineața!

Peretele lui Adele
vasimur

vasimur

Peretele lui Valclaudia
vasimur

vasimur

Bună dimineața!

Peretele lui Bucataras
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

anuta

anuta 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

Constelatialeu

Constelatialeu 9

4384 puncte

laura_n

laura_n 7

2312 puncte

Rocsi

Rocsi 9

1691 puncte

bucatarasa

bucatarasa 1

1554 puncte

Caty

Caty 2

1318 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 7

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 7

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Retete de Pasti
Vezi mai multe »
Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean

de Bucataras 6

Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean
Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata

de Andra_Constantinescu 6

Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata
Desert pasca cu aluat de cozonac

de mirela0911 8

Desert pasca cu aluat de cozonac
Pulpa de miel cu verdeturi

de Panacris 9

Pulpa de miel cu verdeturi
Cozonac cu nuca si cacao

de Patty 2

Cozonac cu nuca si cacao
Drob de miel cu verdeata si leurda

de Sim0na 5

Drob de miel cu verdeata si leurda
Retete de post
Vezi mai multe retete de post »
Humus reteta cu ardei copti

de Bucataras 6

Humus reteta cu ardei copti
Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata

de Merisor 9

Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata
Ciorba de loboda rosie - Reteta video

de Bucataras 6

Ciorba de loboda rosie - Reteta video
Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru

de gaby_duceag 8

Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru
Pilaf cu praz si masline

de Panacris 9

Pilaf cu praz si masline
Placinte cu varza calita, de post

de Rocsi 9

Placinte cu varza calita, de post
Desert tort ciocolatos - de post

de mirela0911 8

Desert tort ciocolatos - de post
Cozonac cu Fanta (de post)

de Rocsi 9

Cozonac cu Fanta (de post)
Desert prajitura de post

de Cofetarul Vesel 1

Desert prajitura de post
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

4 pere

100 gr brânză gorgonzola DOP

30 gr miere

Miez de nucă

Câteva fire de... citeste mai mult

Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Sandvis locomotiva

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta